電動歯ブラシを使う時間帯

電動歯ブラシの効果を最大限に引き出すためには、その特徴を理解して正しく使うことが大事なのです。

電動歯ブラシも一種の道具ですから、使い方次第でよくも悪くもなるのです。

電動ハブラシの効果を最大限に引き出すには、その特徴を理解し、正しく使うことが大切なのです。

例えば、前歯だけは電動歯ブラシでみがいて、みがきにくい奥歯は普通の歯ブラシを使うなど、用途に応じて使い分けてもよいと思います。

電動ハブラシは連続運動しているため、歯みがき時間が短くできると思われがちなのですが、1本ずつていねいにみがく必要があるため、一般のハブラシと同じくらいの時間が必要なのです。

電動歯ブラシは連続運動しているので、歯を磨く時間が短く済むと思われがちとなっているのですが、1本ずつ丁寧に磨くということは変わらないので、普通の歯ブラシと同様に3分程を目安に磨くようにしましょう。

子どもにとって電動歯ブラシの音や振動がいやでなければ、かえっておもしろがって歯みがきをするようになるかもしれないと思います。

まだ手の細かい動作ができないお子さんではうまく使えば効果的なのですが、ひとりで正しく使うには意外と使い方が難しく、みがき残しがあったり、歯茎を傷つける心配があるのです。3分を目安にみがくことをお勧めします。

矯正治療している人は、使い方によっては装置を損傷する場合があるようですので、かかりつけの歯科医とご相談の上使用するようにしましょう。

なるべく鏡を見ながら毛先があたっている部位を確認しながら使うようにしましょう。

また、強く押しつけたり、同じ場所に長くあてすぎると歯や歯肉を傷つけることがあるので気をつけるようにしましょう。

歯ブラシは、歯医者さんですすめられるものを使ってみるのがベストなのです。

市販のものを購入する場合、まっすぐな柄で、ヘッドが小さめの柔らかめの歯ブラシを選ぶようにしてください。

尚、使い方によっては装置を損傷する場合があるようですので、歯列矯正治療している人は歯科医と相談した上で使用するようにしましょう。

なるべく鏡を見ながら毛先があたっている部位を確認しながら使うようにしましょう。

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